Haberder Güncel Haber Kaynağınız
Advertisement
  • Gündem
  • Siyaset
  • Ekonomi
  • Magazin
  • Spor
No Result
View All Result
  • Gündem
  • Siyaset
  • Ekonomi
  • Magazin
  • Spor
No Result
View All Result
Haberder Güncel Haber Kaynağınız
No Result
View All Result

Uzmanından sıcaklık uyarısı: ‘Sıcak havalarda koyu renk elbise ve yağlı yiyeceklerden uzak durun’

Uzmanından sıcaklık uyarısı: ‘Sıcak havalarda koyu renk elbise ve yağlı yiyeceklerden uzak durun’

Bingöl Sağlık Hizmetleri Başkanı Dr. Sefer Özgen, son günlerde artan hava sıcaklıkları nedeniyle yurttaşlara uyarılarda bulunarak, özellikle risk grubunda bulunan vatandaşların saat 10 ile 16 arasından dışarı çıkmamalarını, dışarı çıkan vatandaşlarında koyu renk, sentetik, plastik ve naylon türü elbiselerden uzak durmaları gerektiğini söyledi.

Bingöl Sağlık Hizmetleri Başkanı Dr. Sefer Özgen son günlerde Türkiye genelinde artan hava sıcaklıkları nedeni ile risk grubunda bulunan yaşlı, hasta, hamile ve çocuklara uyarılarda bulundu. +

Özgen, 50 yaş üzeri ve 0-5 yaş arası kişilerin özellikle gündüz 10.00 ile 16.00 saatleri arasında dışarı çıkmaması gerektiğini ifade etti. Dr. Özgen, ’’Kronik hastalığı, kalp, böbrek, şeker hastalığı gibi kronik hastalığı olan tüm hastalarımızı ve gebeler risk altındadır. Risk altında olan kişilerin saat 10 ile 16 arası yani bizim öğleden ikindi sonrasına kadar güneşe çıkmamalarını tavsiye ediyoruz. Güneşe çıktıklarında diğer saatlerde şapka kullanmaları, gözlük kullanmaları, özellikle sentetik, naylon, plastik kıyafetlerden uzak durmalarını, ince ve beyaz türü açık renk elbise giymelerini tavsiye ediyoruz. Koyu renk elbiseleri giymemelerini tavsiye ediyoruz, varsa güneş kremlerini kullanmalarını istiyoruz’’ dedi.

Özellikle havanın sıcak olduğu saatlerde dışarıya çıkanlarda baş ağrısı, halsizlik, vücutta morarmalar, bilinç kaybı ve bilinç değişikliğine kadar değişen semptomların görülebileceğini vurgulayan Dr. Özgen, ’’Böyle birini gördüğümüz taktirde solunum yolunu açık olup olmadığını kontrol etmemiz gerekiyor. Hastanın üstünü soyacağız, mümkünse hemen gölgelik bir ortama alacağız, soğuk kompressler uygulayacağız, mutlaka varsa yanımızda tuzlu veya şekerli su içireceğiz. Çünkü tuz ve şeker kaybı çok fazla olmuşsa geri dönüşümsüz böbrek ve kalp hastalığına sebep olabilir, sonra vücut ısısı 40 dereceyi aşmışsa mutlaka 112’yi arayacağız hastaneye hastamızı göndereceğiz’’ diye konuştu.

Sıcak havalarda yağlı ve ağır yemeklerden uzak durulması gerektiğini bildiren Dr. Özgen, ’’Risk grubundaki kişiler saat 10.00 ile 16.00 arası dışarı çıkmamalı, ince ve açık renk elbiseler, daha çok pamuk türü elbiseler giymelidir. Ağır yemeklerden özellikle sıcak saatlerde alkol, sigara gibi şeylerden uzak durmalılar. Sıvı tüketimi kesinlikle arttırılmalıdır, kızartma türü gıdalardan uzak durmalıdır’’ şeklinde konuştu.

Son Haberler

5 ilde FETÖ operasyonu: Gözaltına alınanlar arasında sözde il ve ilçe imamları da var!

5 ilde FETÖ operasyonu: Gözaltına alınanlar arasında sözde il ve ilçe imamları da var!

3 kişi ölmüştü… Şirinevler’deki patlama havadan görüntülendi!

3 kişi ölmüştü… Şirinevler’deki patlama havadan görüntülendi!

Mustafa Kemal Atatürk’ün cumhuriyet ile ilgili sözleri

Mustafa Kemal Atatürk’ün cumhuriyet ile ilgili sözleri

İSKİ baraj doluluk oranı! 29 Mayıs 2023 Istanbul barajların doluluk oranı ne kadar oldu? Yağış barajları etkiledi mi?

İSKİ baraj doluluk oranı! 29 Mayıs 2023 Istanbul barajların doluluk oranı ne kadar oldu? Yağış barajları etkiledi mi?

38 kişiye mezar olmuştu… Dündar Apartmanı projesiz, ruhsatsız ve kaçak inşa edilmiş!

38 kişiye mezar olmuştu… Dündar Apartmanı projesiz, ruhsatsız ve kaçak inşa edilmiş!

Yağışın ardından İstanbul’daki barajlarda son durum

Yağışın ardından İstanbul’daki barajlarda son durum

iPhone 15 Pro’larda büyük skandal: Bataryası şişti

iPhone 15 Pro’larda büyük skandal: Bataryası şişti

Yalancı tavuk göğsü nasıl yapılır? Püf noktalarıyla yalancı tavuk göğsü tarifi…

Yalancı tavuk göğsü nasıl yapılır? Püf noktalarıyla yalancı tavuk göğsü tarifi…

Epic Games çalışanlarının yüzde 16'sını işten çıkardı

Epic Games çalışanlarının yüzde 16’sını işten çıkardı

  • Gündem
  • Siyaset
  • Magazin
  • Ekonomi
  • Spor
Güncel Haber Kaynağınız

© 2023 Haberder - Magazin, Son Dakika, Türkiye Gündemi, Haberler.

No Result
View All Result
  • Gündem
  • Siyaset
  • Ekonomi
  • Magazin
  • Spor

© 2023 Haberder - Magazin, Son Dakika, Türkiye Gündemi, Haberler.