Kemal Memişoğlu: Türkiye’de yüzde 60 obezite sorunu
Sağlık Bakanı Kemal Memişoğlu, Türkiye’deki Obezite Sorununa Dikkat Çekti
Türkiye’de Obezite Sorunu: Her 2 Kişiden 1’i Kilolu
Sağlık Bakanı Kemal Memişoğlu, Türkiye’deki obezite sorununa dikkat çekerek, toplumun büyük bir kısmının kilo problemleri yaşadığını belirtti. Dünya Obezite Günü dolayısıyla yapılan açıklamada, Türkiye’de nüfusun yüzde 60’ının kilolu, yüzde 25’inin ise aşırı kilolu olduğu vurgulandı. Memişoğlu, bu oranın sağlık açısından ciddi sorunlar oluşturduğuna dikkat çekti.
Bakan Memişoğlu, obezitenin organlar üzerindeki etkilerini de detaylandırdı. Fazla kiloların, kalp, böbrek, karaciğer ve bağırsaklar üzerinde büyük bir yük oluşturduğunu ifade etti. Ayrıca, aşırı kilolu olmanın, akciğerlerin nefes almasını zorlaştırdığı ve kişinin hareket kabiliyetini sınırladığına da değindi. “Kilo ile her şeyi israf etmiş oluyoruz” diyen Memişoğlu, fazla kiloların sağlık problemlerini beraberinde getirdiğini ve yaşam kalitesini olumsuz etkilediğini vurguladı.
Kilo Vermenin Yolları: Hareket ve Denge
Memişoğlu, sağlıklı bir yaşam için kilo vermenin iki temel yolunu ise şu şekilde sıraladı: “Hareket edeceksiniz ve midenizi tam doldurmayacaksınız.” Kilo vermek için sadece diyetin yeterli olmadığını, aynı zamanda düzenli egzersiz yapmanın önemini de belirtti. Ayrıca, yemek yediğimizde mideyi aşırı doldurmamanın, kilo kontrolü sağlamak açısından kritik bir faktör olduğunu söyledi.
Sağlık Bakanı, Türk halkının obezite ile mücadelede daha dikkatli olması gerektiğini, her bireyin kendi sağlığını korumak için bu önerilere uyarak hayat tarzlarını gözden geçirmesinin önemli olduğunu ifade etti.
